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Cerimónia do Cacau
Um Encontro com o que sentes
24 a 25 de abril de 2027
Esta experiência convida-te a sair da rotina e a entrar num espaço de presença, escuta e ligação, com a natureza como cenário e tempo para estares contigo.
No centro do encontro está a Cerimónia do Cacau: um ritual em que se bebe uma preparação de cacau de forma consciente, num ambiente de meditação e introspeção. Mais do que beber cacau, é um momento para definires uma intenção, abrandares e dares atenção ao que sentes.
Este ritual integra-se num programa com breathwork, práticas de relaxamento, reconexão com a natureza e sound healing. Diferentes momentos que se complementam, convidando-te a respirar com mais atenção, escutar o corpo e viver a experiência com presença.
Todas as refeições estão incluídas, assim como uma noite de alojamento na opção escolhida, para que possas dedicar este tempo a ti sem te preocupares com a organização.
Podes vir a sós ou acompanhada. Não precisas de experiência anterior, nem de partilhar aquilo que preferes guardar para ti. Há espaço para participar, observar e respeitar o teu próprio ritmo.
O que vais encontrar
Cerimónia do Cacau.
Breathwork — práticas de respiração.
Práticas de relaxamento.
Reconexão com a natureza.
Sound healing — uma experiência de relaxamento através do som.
Todas as refeições incluídas.
Uma noite de alojamento na opção escolhida.
Informações práticas
📅 24 a 25 de abril
🕒 Entrada no dia 24, às 15h · Saída no dia 25, às 12h
📍 Quinta no Granho, Ribatejo
Uma experiência conduzida pela Dra. Tâmara Castelo, que te acompanha ao longo do retiro, num espaço de cuidado, presença e respeito pelo teu ritmo.
Reserva o teu lugar e oferece-te tempo para estar presente.