Pausa para Ti
Retiro de fim de semana · 17 a 19 de julho
Este retiro nasce como um convite simples e essencial: parar.
Parar para respirar, descansar, sentir o corpo e aproveitar o tempo com presença.O Pausa para Ti é um retiro pensado para quem quer viver as férias de forma consciente: saindo da rotina, mas sem excessos; nutrindo o corpo, a mente e as relações; criando espaço para o bem-estar e para conexões reais.
Um Retiro para toda a família. Desconto de 50% para menores de 12 anos
Durante um fim de semana, abrimos um lugar onde o descanso é prioridade e o ritmo abranda naturalmente. Um tempo para aproveitar o verão, a natureza e o prazer de estar, sem pressas nem exigências.
Entre mergulhos na piscina, caminhadas, silêncio, partilhas e práticas suaves, vais poder:
recuperar energia
aliviar tensões
voltar a escutar o teu corpo
e simplesmente… descansar
As práticas acompanham esse espírito de pausa e cuidado:
meditação, breathwork, soundhealing, sauna, red light therapy, alimentação vegetariana nutritiva e tempo livre para desfrutar da natureza.
Este não é um retiro de esforço.
É um retiro de presença, prazer simples e regeneração.Porque descansar também é um ato de consciência.
E cuidar de ti pode ser leve e prazeroso.
Práticas: Breathwork | Soundhealing | Meditação | Sauna |
Terapia da Luz Vermelha | Piscina | Caminhadas
O que está incluído no valor?
Alojamento Adultos :
Opção 1: Casa da Floresta - 2 quartos duplos - 420€ PAX
Opção 2: Tenda Glamping partilhada (3 PAX) - 390€ PAX
Alojamento Menores de 12 anos:
Opção 1: Casa da Floresta - 2 quartos duplos - 210€ PAX
Opção 2: Tenda Glamping partilhada (3 PAX) - 195€ PAX
*Consultar os preços na altura de compra.
Todas as atividades realizadas durante a experiência;
Alimentação leve, saudável e consciente;
PAUSA PARA TI: Retiro de Fim de Semana
Opção de pagamento em prestações.
Se desejar escolher a opção de pagamento faseado por favor envie email para imerso@tamara-castelo.co
SOBRE O ALOJAMENTO:
Para garantir total transparência e conforto de todos os participantes, partilhamos abaixo as informações relativas ao alojamento:
• Os alojamentos são mistos, promovendo um ambiente inclusivo e respeitador, onde a partilha consciente do espaço é parte integrante da vivência.
• Esta experiência é direcionada a indivíduos — não a casais. Por isso, casais heterossexuais e homossexuais serão tratados como participantes individuais, com alojamento e atividades organizados de forma independente da relação afetiva entre si.
Existem dois tipos de alojamento:
• Casa da Floresta: composta por 2 quartos duplos, cada um com 2 camas individuais.
• Zona de Glamping: equipada com 3 tendas, cada uma com 3 camas individuais, proporcionando uma experiência imersiva na natureza, com conforto e simplicidade.
• As casas de banho são partilhadas, tanto na casa como na zona de glamping, e mantidas com elevados padrões de higiene e cuidado.
As acomodações serão atribuídas de forma a respeitar o bem-estar, a privacidade e as necessidades individuais, dentro das possibilidades logísticas. Caso tenha alguma preferência ou preocupação específica, poderá comunicar previamente com a nossa equipa — faremos o possível para proporcionar uma experiência segura e acolhedora para todos.
Acreditamos que este formato favorece a ligação autêntica, o respeito mútuo e a integração — pilares essenciais desta jornada transformadora.
Agradecemos a compreensão, a confiança e o espírito de partilha!